ESDRM LANÇA PROGRAMA #SOUDESPORTO EM CASA

Os interessados poderão acompanhar as sessões de exercício físico na página de Facebook da ESDRM de segunda a sexta-feira, às 19h00

Em circunstâncias excecionais de isolamento social, a Direção Geral de Saúde (DGS) recomenda a redução de comportamentos sedentários e a manutenção de níveis de atividade física compatíveis com a promoção da saúde física e mental.

Seguindo o conselho da DGS: “Mantenha-se ativo enquanto permanece no seu domicílio”, a Escola Superior de Desporto de Rio Maior (ESDRM) lança o Programa #SOUDESPORTO em CASA, com Sessões de Exercício Físico, em direto no Facebook da ESDRM (@ESDRM.IPSantarem), a partir de 23 de março, de segunda a sexta-feira, às 19h00.

“Junte-se a nós, Fique em Casa, Mantenha-se Ativo. Nós SOMOS DESPORTO (em Casa)! E tu?”, salienta a organização.